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好眠3.14.0
- 大小:62.4MB 类型:1
- 系统:安卓,苹果 厂商:
- 语言:简体中文 更新:2023-09-22 20:26:28
- 安全检测:最新版本绿色无毒无广告免费安装
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玩家评分:4.0分分
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软件介绍
好眠是一款贴心的睡眠辅助应用。主打快速入睡和深度睡眠体验,采用专业的助眠方法和科学的睡眠监测技术,帮助您养成规律健康的睡眠习惯,拥有夜夜好眠! #好眠适用人群# -轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠) -因焦虑、压力、伤心等情绪问题导致失眠的人 -爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们 -起床困难户:由于整晚失眠、熬夜,导致早晨起床困难; -各种声音控:雨声控、ASMR控等等 #好眠精心准备了# ●高清万物白噪音: ●丰富催眠曲和ASMR: ●助眠冥想睡前引导: ●丰富种类催眠故事: ●4-7-8呼吸放松 #更多贴心睡眠功能# ●睡眠监测分析 每日睡眠质品质报告:可以了解睡眠品质,深浅睡眠时长;睡眠分析和统计:平均睡眠品质、睡眠时长、入睡和起床时间;睡眠品质趋势图,以便更好地管理自己的睡眠品质变化。 ●制定规律作息: ●智能提醒入睡 ●午休小憩记录: ●辅助失眠清单,自我排查影响入睡的因素 ●智能叫醒闹钟: ●人性化设计:
软件截图
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